La Sophro-Analyse, une psychothérapie multi-référentielle

 

La Sophro-Analyse fait partie de la famille des psychothérapies humanistes : c'est une démarche non directive centrée sur la personne. C'est vous qui êtes au cœur de la relation et je m'attache à vous accompagner dans le développement de vos propres ressources intérieures.

 

"Le plus beau des cadeaux que quelqu'un puisse vous faire n'est pas de vous aimer,
mais de vous apprendre à vous aimer"
Jacques Salomé
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Relaxation, méditation, analyse transactionnelle, écoute corporelle, respiration en conscience, pensée positive, ... autant de pratiques et d'outils, d'origines différentes, qui vous permettront d'expérimenter, d'accueillir et de comprendre votre monde intérieur. Vous pourrez ainsi l'explorer en toute bienveillance, l'apaiser et réintégrer les parts désavouées de vous même.

 

Le but d'une psychothérapie est l'intégration de votre personnalité et votre épanouissement dans tous les domaines de vie. J'aurai plaisir à vous accompagner sur ce chemin psycho-corporel.

 

 

 

La Sophro-Analyse est une thérapie psycho-corporelle enseignée à l'Institut Européen de Sophro-Analyse.
Je soumets ma pratique professionnelle à une charte déontologique que vous pouvez consulter ici.